Über mich

Allgemeines

1976 in einer Kleinstadt in Mecklenburg Vorpommern geboren und dort aufgewachsen, führte mich mein Weg über einige verschlungene Pfade im Jahr 2002 nach Geesthacht. Dort lebe ich mit meinem Ehemann und zwei Hunden. Nach abgeschlossenen Studium der Erziehungswissenschaften arbeitete ich zunächst sieben Jahre als Referentin für Suchtprävention bei der Alkohol- und Drogenberatung im Kreis Herzogtum Lauenburg. Schon dort merkte ich, dass ich gern unterrichte und entschied mich 2013 meinem Leben durch den Quereinstieg in das Lehramt für berufliche Schulen eine neue Wendung zu geben. Seitdem bin ich mit Leib und Seele Lehrerin. Diese Freude am Beruf oder auch an der Berufung Lehrerin darf ich seit dem Sommer 2019 nun ebenfalls im Bereich des Yoga fortführen. Nach bestandener Prüfung zur Kundalini Yogalehrerin der Stufe 1 und Stufe 2 und der damit verbundenen Zertifizierung durch die Organisation 3HO, unterrichte ich regelmäßig Kundalini Yoga- Kurse in Geesthacht.
Darüber hinaus bilde ich mich in den Bereichen vegane Ernährung, gewaltfreie Kommunikation und Hawaiianischer Vergebungslehre (Ho´oponopono) weiter. Anteilig fließen diese Aspekte in meine Angebote ein. 

Warum Kundalini Yoga?

Meinen Weg zum Kundalini Yoga habe ich um 2018 herum gefunden. Damals hätte ich gesagt, es war Zufall, heute denke ich, es sollte so sein. Ich wollte schon immer einmal Yoga ausprobieren und machte mich auf die Suche nach einem passenden Kurs in meiner Nähe. Dabei fiel mir erst auf, wie viele unterschiedliche Yogaformen es gibt. Ich stieß bei meinen Recherchen im Internet auf einen Kurs direkt in Geesthacht und vereinbarte eine Probestunde. In der Zeit bis dahin informierte ich mich über Kundalini Yoga, um nicht ganz unvorbereitet in meine erste Stunde zu gehen. So erfuhr ich schon einmal, dass in dieser Yogarichtung viel mit Mantren singen und chanten gearbeitet wird und der Meditation ein hoher Stellenwert zukommt. Wie die meisten Menschen, die zum ersten Mal in eine Kundalini Yogastunde kommen, waren mir der Ablauf und der äußere Rahmen fremd. Auch dass die Gruppe gemeinsam singt, war im ersten Moment sehr ungewohnt. Insgesamt nahm ich eine neue und irgendwie interessante Erfahrung mit nach Hause und entschied mich zu einer weiteren Probestunde. Rasch fand ich Gefallen an den teils sehr dynamischen Übungsreihen (Kriyas). Ich besuchte ein Jahr lang regelmäßig den Kundalini Yoga-Kurs von Michaela Holst in Geesthacht, die mich schließlich auch ermutigte, die Ausbildung zur Kundalini Yoga-Lehrerin zu machen. Von allein hätte ich zu diesem Zeitpunkt noch daran nicht gedacht. An dieser Stelle möchte ich mich noch einmal ganz herzlich bei meiner „ersten“ Yogalehrerin Michaela bedanken, die mir den Weg zum Kundalini Yoga und damit auch in das Yoga Lehren eröffnet hat. 

Durch die Teilnahme an der Lehrer*innen-Ausbildung habe ich viel Wissen über Yoga, seine Wirkungsweisen sowie das Unterrichten  von Yoga erlangt. Noch mehr habe ich aber über mich selbst erfahren. Die Werkzeuge aus dem Kundalini Yoga helfen mir, Ruhe in stürmischen Zeiten des Lebens zu bewahren und auch in herausfordernden Situationen in meiner Kraft zu bleiben. Dabei habe ich besonders die Meditation mit gesungenen Mantras lieben gelernt.

Eine regelmäßige Yogapraxis gehört heute ganz selbstverständlich in meinen Alltag. Ich schöpfe daraus Kraft und Energie für den Tag. 

Im Sommer 2021 schloss ich eine ergänzende Ausbildung zur Yoga Nidra Lehrerin mit Zertifikat erfolgreich ab und integriere seither diese Entspannungstechnik in meinen Kundalini Yoga Unterricht. Bei Bedarf sind Einzel- und Gruppenangebote zu Yoga Nidra ebenfalls möglich.

Wenn Du mehr über mich und das Kundalini Yoga wissen möchtest oder Dich für eine Probestunde interessierst, nimm gern Kontakt mit mir auf. Ich freue mich auf Dich.

Beatrix Fischer-Kiefer
- Ananda Priya Kaur -